Кресла-мешки начали использовать в качестве снарядов для тренировок в спортзалах США. Бескаркасная мебель небольшого размера и различного веса служит прекрасной альтернативой тяжелым гирям и обручам.
Кресла-мешки стали снарядом для фитнес-тренировок в Америке, заменив собой опасные металлические гири.

Держать кресло-подушку приходится, разведя руки на ширину плеч, поскольку пятикилограммовые мешки имеют внушительные габариты. Зато они не травмоопасны, и им можно придать удобную для руки форму. Ткань обивки хорошо впитывает влагу, и руки у спортсменов не потеют. После тренировки эти же кресла-мешки используются для подушечек. Можно посидеть на снарядах и расслабиться после тренировки. Новая бесстрессовая методика фитнеса, возможно, будет запатентована.